5 routines d'auto-soins faciles pour des cheveux et une peau sains
Vous pourriez penser qu'une routine d'auto-soins nécessite beaucoup de temps et d'efforts. Et si on vous disait que ça ne doit pas être compliqué pour être efficace ? Voici quelques routines de beauté simples que vous pouvez faire à la maison pour prendre un moment pour vous tout en obtenant vos cheveux et votre peau les plus sains à ce jour !
Conseil d'auto-soin 1 : Prenez un bain relaxant
Rien n'est plus apaisant que de prendre un bain chaud accompagné de vos produits de soins préférés. Pour vous aider à vous détendre, ajoutez quelques gouttes de votre huile essentielle préférée. Utilisez de l'huile de lavande si vous avez besoin d'un soulagement du stress ou du bois de santal pour améliorer votre humeur. Ensuite, allumez notre bougie parfumée au miel pour créer une atmosphère de spa.
Pour un traitement capillaire profondément nourrissant, appliquez généreusement notre masque capillaire de la racine aux pointes après avoir lavé vos cheveux. Laissez pénétrer pendant 5 à 7 minutes, puis rincez. Terminez en appliquant notre après-shampooing infusé au miel sur les longueurs de vos cheveux. Laisser agir 1 à 2 minutes avant de rincer à l'eau froide pour aider à lisser la cuticule des cheveux.
Après votre bain, lorsque votre peau est encore humide, emprisonnez l'hydratation avec notre Huile Corporelle . Formulée pour pénétrer rapidement dans la peau, l'huile corporelle infusée au miel laisse même la peau la plus sèche douce, lisse et hydratée. Après avoir ajouté l'huile corporelle à votre routine de soins personnels , vous vous retrouverez avec une peau profondément hydratée, avec un éclat sain et radieux.
Conseil d'auto-soin 2 : Détoxifiez votre cuir chevelu
Un cuir chevelu sain est la base de beaux cheveux. Après tout, votre cuir chevelu est l'endroit où vos cheveux commencent à pousser. Malheureusement, il est également sujet à l'accumulation, ce qui peut bloquer la croissance de nouveaux cheveux et causer des problèmes de cuir chevelu. Ajouter une cure de désintoxication du cuir chevelu à votre routine hebdomadaire de soins personnels est un excellent moyen de garder votre cuir chevelu sain et heureux.
Tout d'abord, utilisez notre traitement du cuir chevelu pour détoxifier votre cuir chevelu et ajouter de l'humidité et de la nourriture. Appliquez de petits incréments directement sur le cuir chevelu en sections de 1 ”(3 cm) de la racine des cheveux à la couronne. Massez doucement du bout des doigts pendant 5 minutes pour répartir et permettre aux ingrédients actifs d'être absorbés. Laissez-le pendant quelques heures jusqu'à une nuit.
Terminez votre routine de désintoxication du cuir chevelu avec le nettoyant capillaire infusé au miel , qui non seulement nettoie et élimine les accumulations en douceur et efficacement, mais laisse également les cheveux brillants, doux et lisses. Cette routine du cuir chevelu vous aidera à obtenir vos cheveux les plus brillants et les plus sains de tous les temps.
Auto-soins et astuce 3 : masque capillaire de nuit
Offrez à vos cheveux le soin nourrissant ultime de nuit : un masque capillaire. Les masques capillaires sont créés pour rendre vos cheveux plus sains car ils contiennent des éléments nourrissants qui sont plus concentrés et pénètrent profondément dans la tige capillaire, par rapport aux après-shampooings. Sur cheveux secs, appliquez généreusement notre Hair Mask de la racine aux pointes. Laissez agir toute la nuit et lavez vos cheveux le lendemain matin.
Pour une alimentation intensive qui pénètre profondément dans les follicules pileux, infusez vos cheveux avec une double dose de miel de Mirsalehi riche en nutriments. Pour des cheveux plus forts et plus sains, essayez cette solution maison : combinez et utilisez l' huile capillaire infusée au miel et le masque 1 à 2 fois par semaine.
Conseil d'auto-soin 4 : Massage du visage
Un massage du visage est un moyen facile d'intégrer un moment de détente dans votre routine quotidienne de soins de la peau. Si vous ne possédez pas de gua sha ou de rouleau de jade, vous pouvez simplement utiliser vos doigts ! Avec un massage du visage, vous pouvez cibler votre visage, votre cou et vos épaules pour aider à réduire la tension, le stress et l'anxiété en adoucissant et en relaxant les muscles.
Commencez toujours par vous laver les mains et nettoyer votre visage. Appliquez 2 à 3 gouttes d' huile pour le visage infusée au miel sur votre visage et votre cou avant votre massage facial. Il existe de nombreuses routines de massage du visage sur Youtube qui vous guident étape par étape sur la façon de tonifier vos muscles faciaux et de stimuler le système lymphatique de votre peau.
Conseil d'auto-soin 5 : Prenez soin de vos lèvres
Rien ne dessèche vos lèvres aussi rapidement que le soleil, le vent ou le froid hivernal. Les lèvres gercées ne sont pas très attirantes, et elles peuvent même être plutôt inconfortables. Heureusement, maintenir des lèvres douces et lisses ne nécessite que quelques gestes simples : exfoliation et hydratation. Nous vous recommandons d'essayer un gommage pour les lèvres DIY en mélangeant une cuillère à café de miel avec deux cuillères à café de sucre.
Ensuite, hydratez vos lèvres avec notre huile pour les lèvres infusée au miel à base de miel de Mirsalehi riche en antioxydants et d'acide hyaluronique intensément hydratant. Il contient également notre mélange exclusif d'huiles Mirsalehi Bee Garden avec des acides gras pour lisser, revitaliser et restaurer instantanément les lèvres sèches et gercées et les protéger des éléments.
Emballer
Bien que certaines routines de beauté d'autosoins puissent nécessiter beaucoup d'attention, essayez de trouver une routine d'autosoins qui conviendra le mieux à votre emploi du temps et à votre style de vie. Prendre le temps de prendre soin de vous non seulement fera ressortir l'éclat de vos cheveux et de votre peau, mais vous permettra également de vous sentir plus détendu !
